寢具推薦 【奶油獅】格紋系列-MIT-100%精梳純棉5CM床墊專用布套(雙人5尺-黑)
【奶油獅】格紋系列-MIT-100%精梳純棉5CM床墊專用布套(雙人5尺-黑)
【奶油獅】格紋系列-MIT-100%精梳純棉5CM床墊專用布套(雙人5尺-黑) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠台中水晶推薦，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【奶油獅】格紋系列-MIT-100%精梳純棉5CM床墊專用布套(雙人5尺-黑)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【奶油獅】格紋系列-MIT-100%精梳純棉5CM床墊專用布套(雙人5尺-黑)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
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商品訊息功能:
- 品號：3462824
- 專為5cm薄床墊設計換洗布套
- 頂級絲光精梳棉布表好透氣
- 適合厚3~6CM床墊使用
商品訊息描述:
【奶油獅】格紋系列為您營造舒適的居家風格！
看膩了您的床墊花色卻總是找不到市面上為薄床墊單售的床套嗎？
奶油獅獨家正版授權格紋系列，專為乳膠、記憶等薄床貼心設計的純棉5CM床墊專用布套，快來幫您的床墊換件新衣服吧！
採用精梳40支紗的純棉布料，經絲光處理更加柔軟光滑，讓您睡的細緻好舒適。
由台灣知名大廠印製~採用環保活性染劑，色澤鮮豔立體，且不含致癌性偶氮染料、不含甲醛、不刺激皮膚、不易褪色，高品質的舒適讓您擁有安心睡眠。
【尺寸】
若您的床墊為5公分厚度，那就剛剛好！若為3公分、4公分，那就會鬆一點點！
如果是6公分的軟床墊會稍緊但還是可以使用，但若為6公分的'硬式床墊'較不容易拆換，就不建議購買囉！
單人：105x186cm(3.5尺)
雙人：150x186cm(5尺)、180x186cm(6尺)
【請特別留意】
※本賣場為單售換洗純棉床套，不含床墊。
本床套為5公分以內之床墊皆適用，如果是6公分的軟床墊會稍緊但還是可以使用，但若為6公分的'硬式床墊'較不容易拆換，就不建議購買囉！
商品訊息簡述:
品名：【奶油獅】格紋系列-台灣製造-100%精梳純棉5CM床墊專用布套(雙人5尺)-1入
尺寸：150x186x5cm±2cm
產地：100%台灣製造
表布材質：100%雙絲光精梳棉布(經緯紗133/72)，40支紗斜紋布料。
布表洗滌方式：可水洗、可乾洗、不可漂白、不可烘乾，勿超過40度c的溫水洗滌。
運送限制：
1.限台灣本島，東部地區及偏遠山區或離島、遍遠地區無法運送。
2.無法運送之地區如需購買，運費另計，且退換貨必須負擔商品來回運費。
3.因特殊地區無法送貨時，本公司保有出貨與否之權利。
此商品圖為參考用之情境圖示，產品內容以規格敘述內容為準。
產品內容物與色澤因個人電腦因素，略有色差，雖為實品拍攝，但仍會因燈光、螢幕不同有差異，產品圖僅供參考。
本商品隨貨附有正版授權雷射標，鑑賞期間，請勿遺失。為產品之一部份。
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